آرشیو 1392 عنوان پست بازدید نظرات تاریخ اصطلاحات تكواندو2 81 0 1392/09/03 اصطلاحات تكواندو 1 155 0 1392/09/03 آموزش فرم شماره8 73 0 1392/08/10 آموزش فرم شماره7 71 0 1392/08/10 آموزش فرم شماره6 69 0 1392/08/10 آموزش فرم شماره5 65 0 1392/08/10 آموزش فرم شماره4 75 0 1392/08/10 آموزش فرم شماره1 65 0 1392/08/10 آموزش فرم 1 69 0 1392/08/10 ميلاد مقدم 77 0 1392/08/08 قوانین کلاسی در تکواندو 567 1 1392/07/27 دانلود فیلم نمایش گروه تکواندو تایگرز 97 0 1392/07/26 اهمیت طناب زدن 69 0 1392/07/25 اسامی فرم های تکواندو 151 1 1392/07/24 ۱۸ نکته در مبارزه 59 0 1392/07/24 فلسفه بستن کمربند در تکواندو 353 0 1392/07/24 ضربه مهلک کرمی و بیهوشی تکواندوکار مکزیکي(قهرماني جهان2003) 73 0 1392/07/23 جدال نوجوانان در شياپچانگ انتخابي؛ انتخاب نفرات برتر براي حضور در مسابقات جهاني 2014 چين تايپه 67 1 1392/07/22 تیوک لباس تکواندو 207 0 1392/07/21 هان مادانگ چیست؟ 129 0 1392/07/21 آموزش نشستها(سوگی ها) در تکواندو 835 0 1392/07/21 دانلود فیلم مبارزه بهنام اسبقی در مقابل حریف اسپانیایی 75 0 1392/07/20 تصاويري از المپيك2012 لندن 59 0 1392/07/20 زانوي محمد امامي جراحي شد 59 0 1392/07/19 تكواندو چيست؟ 135 0 1392/07/19